Što je veća porodica, to je važnije uspostaviti produktivnu svakodnevnu rutinu, kako ne biste uzalud trošili energiju na nepotrebne stvari. Podelite obaveze između sebe i partnera kako bi ručak uvek bio na stolu, zubi uvek oprani, a kuća sređena. Neka vam deca budu mali pomoćnici. Zajedničko obavljanje kućnih poslova može učiniti život lepšim i lakšim.
•  Mamama je potreban san
01. mart 2007.
Poznato je da kvalitet sna utiče na naše zdravlje. Jednu trećinu života provedemo spavajući i baš ta trećina bitno utiče na druge dve trećine naših aktivnosti.
•  Dve navike zdrave porodice
29. januar 2007.
Deca uče gledajući roditelje i sve porodične navike im ostaju duboko usađene. Naravno, kako odrastaju, na njih utiču i drugi faktori, pa se ne može reći da će deca u svemu postupiti kao i njihovi roditelji.
•  Preterana roditeljska briga - novi problem
06. januar 2007.
Zanemarivanje dece je jedna strana medalje, a njena druga strana sve se više u razvijenom svetu, ali i kod nas, izražava kroz preteranu roditeljsku  brigu za decu...
•  Mali pomoćnici u kuhinji
09. decembar 2006.
Zašto se ne biste igrali s decom i u kuhinji? Pružite svom detetu mogućnost da kroz igru spozna raznolikost ukusa pa će vam uskoro samo dati do znanja koju hranu voli, a koju ne.
•  Izaberite bezbedne novogodišnje poklone
05. decembar 2006.
Doktor Majkl Gitelman, specijalista urgentne medicine, savetuje roditeljima da prilikom kupovine igračaka uvek budu sigurni da su izabrali one koje u potpunosti odgovaraju uzrastu deteta.
•  "Nemam vremena" - kako pomoći sebi
27. novembar 2006.
Danas je malo onih koji se mogu pohvaliti da dnevno stižu da obave sve što bi hteli ili što su planirali, pa da im uz to ostane dovoljno vremena za odmor, hobi, zabavu i sve ono što život čini kvalitetnim.
•  Roditeljske laži
26. novembar 2006.
Moderni roditelji ne samo da uživaju u pričama za decu, o Deda Mrazu ili Zubnoj vili, već su skloni da dodaju nove elemente starim mitovima.
•  Kako sprečiti medicinske greške - vodič za roditelje
25. novembar 2006.
Medicinske greške se događaju kada nešto što je bilo planirano kao deo medicinske brige ne deluje ili kada je ceo plan lečenja pogrešno odabran.
•  Zašto je tata važan
18. novembar 2006.
Uloga roditelja, odnosno ženske i muške figure, važna je još pre začeća deteta, razvija se tokom trudnoće i porođaja, traje tokom celog perioda odrastanja, nastavljajući se i kad deca odu od kuće.
•  Zaposlene žene su zdravije
16. novembar 2006.
Majke koje kombinuju ulogu one koja zarađuje za hleb i one koja ga pravi, zdravije su i mršavije nego majke koje su kod kuće s decom.
•  Šta deca žele od svojih roditelja
13. novembar 2006.
Roditeljstvo je stalan posao. Roditelji se u početku prilagođavaju svojim novim ulogama, a zatim brzo „ulaze u ritam”. Mame i tate se uglavnom koncentrišu na ponašanje deteta/dece, ali ne i na sopstveno.
•  Ne preterujte s kritikovanjem
12. novembar 2006.
Često nismo ni svesni da deci mnogo više upućujemo kritike nego pohvale. Od kako se rode govorimo im šta ne smeju, šta nije za njih dobro, šta rade loše, šta bi trebalo da izbegavaju...
•  Deset roditeljskih zapovesti o zdravoj ishrani
07. novembar 2006.
"Daću dobar primer detetu tako što ću dnevno jesti najmanje pet voćki i raznorsnog povrća, žitarice i tri puta dnevno mlečne proizvode..."
•  Nepristojne reči
03. novembar 2006.
Može se desiti da vaše dete između dve i po i tri godine starosti nauči od druge dece „nevaljale“ reči, psovke i nepristojne izraze.
•  Mudrosti jedne mame
27. oktobar 2006.
Vi sigurno niste jedina majka koja ponekad... Popusti deci koja ne žele da jedu savrešno spremljen spanać i umesto toga, skuva im viršle, „da ne bi ostala gladna”.
•  Prava bebisiterka za vaše dete
25. oktobar 2006.
Pronalaženje dobre bebisiterke traži puno vremena i truda ali jednom kada nađete pouzdanu osobu koja će čuvati vaše dete, sav trud će se isplatiti, a vi ćete moći mnogo opuštenije da odete na posao!
•  Zlatna pravila porodičnog života
22. oktobar 2006.
Britanski psiholozi, stručnjaci za rad sa porodicama, izdvojili su nakon dugogodišnje prakse određena pravila koja u velikom broju slučajeva mogu doprineti kvalitetnijem porodičnom životu.
•  Slanje u ćošak: Da ili ne?
19. oktobar 2006.
Slanje u ćošak je jedna od omiljenih vaspitnih metoda naših baka i roditelja. Bio je to veliki napredak u poređenju sa batinama koje smo dobijali. Ipak, u piljenju u zid ima nečeg ponižavajućeg.
•  Kako i kada pravilno kazniti dete
18. oktobar 2006.
Kažnjavanje nije isto što i disciplinovanje. Disciplina, reč koja u svom korenu ima značenje „učiti ili podučavati”, ne podrazumeva kažnjavanje psovanjem, urlanjem ili batinama.
•  Roditeljska ljubav ne može razmaziti dete
17. oktobar 2006.
Obasuti decu ljubavlju, nežnostima i pažnjom može biti samo pozitivno. Ne može biti ni preterano ni previše.
•  Šta kad mama nema vremena?
11. oktobar 2006.
Nedavno se našoj četvoročlanoj porodici pridružio novorođeni član, što je, pogađate, izazvalo potpuni raspad sistema...
•  Uskladite posao i porodicu
07. oktobar 2006.
Dolazak bebe na svet menja vaš pogled na život, a u nekim slučajevina donosi i promene vezane za posao. Nemojte se plašiti tih promena, već ih iskoristite za kreiranje kvalitetnog porodičnog života.
•  Mame, kako da uključite tate u poslove oko bebe!
30. septembar 2006.
Usklađivanje sa novim odnosima i ulogama u porodici, nakon dolaska bebe na svet, može predstavljati pravi izazov.
•  Veština kupovanja u supermarketima
30. septembar 2006.
Za većinu domaćinstava, izdatak za hranu je najveći mesečni izdatak. Čak i u domaćinstvima koja ne spadaju u loše stojeća, izdatak za ishranu je često najveći mesečni trošak.
•  Saveti za roditelje od specijaliste "Klinike Mejo"
12. septembar 2006.
Američki pedijatar, doktor Džej L. Hoeker, specijalista Klinike „Mejo” savetuje roditelje kako da na najbolji način odgovore na potrebe svoje dece.
•  Zašto su majkama potrebne prijateljice?
09. septembar 2006.
Kada vam u porodicu stigne toliko dugo očekivano dete, vaša pažnja, ljubav i vreme biće usmereni isključivo prema tom malom stvorenju.
•  Uputstva za sprečavanje nastanka tumora
27. avgust 2006.
Svi ljudi bi trebalo da idu na sistematske preglede: od 20. do 40. godine na svake tri godine, a posle 40. godine života jednom godišnje.
•  Kako skrckati bogatstvo na opremu za bebu
24. avgust 2006.
Kada neko na bankovnom računu iza prve cifre ima šest-sedam nula u ozbiljnim svetskim valutama, jedan od većih problema mu je kako svu tu lovu da skrcka.
•  Negovanje roditelja
18. avgust 2006.
Nega i pažnja potrebne su ne samo deci već i roditeljima. Odrasli koji moraju da brinu o drugima često zaboravljaju na sebe.
•  Alarm simptomi
16. avgust 2006.
Mnogi odrasli, mlađi ili stariji, sve češće su spremni da „na nogama” izdrže razne telesne tegobe, bolove, kraće ili trajnije povišene temperature... Loša navika.
•  Pomozite detetu da zavoli knjigu
08. avgust 2006.
Deci treba čitati od najranijih dana. Čitanje naglas je veoma važna komponenta u razvoju jezika i jedna od najvažnijih aktivnosti koja pomaže deci da izrastu u uspešne čitaoce.
•  Umeće roditeljstva
04. avgust 2006.
Većina roditelja ima stroga pravila u nekim, a popustljiviji su u vezi sa drugim stvarima. Neki su strogi u vezi sa većinom pitanja, dok su drugi potpuno popustljivi.
•  Dvadeset alternativa kažnjavanju dece
03. avgust 2006.
Zaigrajte dete nečim, dok čekate u redu na blagajni, u domu zdravlja. Ako dete voli da crta po kućnim zidovima, objasnite mu zašto to nije prihvatljivo i omogućite mu prostor u kojem će moći da šara.
•  Porodični dom - zajedničko i lično
01. avgust 2006.
Kako postupate s predmetima koji su zajednički, a kako s onima koji su lični? Da li dolazi do sukoba oko korišćenja zajedničkih i ličnih predmeta? Kako rešavate te sukobe?
•  Isključite taj TV!
31. jul 2006.
Ukoliko vam je teško da budete u stanu bez muzike ili glasova koji dopiru iz  TV aparata, ili ukoliko nakon gledanja omiljene serije nastavljate da vrtite kanale u potrazi za još nekom sličnom, onda niste sami!
•  Kako stvoriti savršeno dete
30. jul 2006.
Neki roditelji postaju hiperaktivni, s povećanom kontrolom nad decom, od koje žele da budu savršena i da idu u savršene škole, da budu uspešni sportisti i da uživaju u svojim idealnim karijerama.
•  Budite dobar roditelj
09. jun 2006.
Jedan od najvažnijih elemenata u vaspitanju dece je roditeljska posvećenost. Od roditelja se u očekuje da posvete puno pažnje i vremena na pelemeniti rad sa decom.
•  Sigurno kupatilo
09. maj 2006.
U svakom stanu (ili kući) gde žive deca, svaku prostoriju je potrebno učiniti sigurnom, kako bi se izbegle eventualne nezgode. Neke od najnesigurnijih prostorija u domu su kuhinja i kupatilo.
•  Deca na putovanju
29. april 2006.
Kada se kreće na put sa malim detetom, bilo kolima, avionom, autobusom ili vozom, potrebno je poneti vodu, sokiće i neku lakšu hranu.
•  Mali saveti za veliku uštedu
25. april 2006.
Porodični život košta. Svakodnevni izdaci za hranu, odeću, obuću, račune… Kada se tome dodaju stavke kao što su pelene, odeća za bebu, krevet ili kolica, roditelje počinje polako da hvata panika.
•  Prezaposleni roditelji
07. april 2006.
Neki roditelji mogu biti veoma zauzeti poslom iz želje da što više napreduju u karijeri, da se izbore za bolji status u društvu, neki moraju da rade dva posla da bi se prehranili. Tada se deca često stave u drugi plan.
•  Roditeljska doslednost
05. april 2006.
Roditeljska doslednost je veoma važna. Čak, moglo bi se reći da je toliko važna, da ukoliko ne uspete da ovladate ovom veštinom, onda pružate detetu mogućnost da vama svakodnevno manipuliše.
•  Vreme rezervisano samo za roditelje: pet korisnih saveta
05. april 2006.
Ako obezbedite zajedničko vreme za sebe i svog partnera, verovatno nikada nećete doći u situaciju da posećujete bračnog savetnika.
•  Kada je vreme za drugo dete?
04. april 2006.
Da li je nešto za vas i vašeg partnera “prebrzo” - o tome možete samo vas dvoje da donesete odluku. Rešenje ovog problema zavisi uglavnom od vaših intimnih ciljeva, želja vezanih za vašu porodicu i vaših trenutnih porodičnih finansija.
•  Poradite na vezi
03. april 2006.
Izgradite most poverenja. Idite sa vašim partnerom u duže šetnje, recimo kada beba zaspi. Ili, pak, kada je uveče stavite da spava okrenite se jedno drugom u pravom smislu te reči.
•  Osvežite vaš seksualni život: šest korisnih saveta
03. april 2006.
Da li se sećate vremena kada ste jedva mogli da sačekate trenutak kada ćete se zajedno sa vašim partnerom uvući pod mekane čaršave? Da li se sećate da vam je tada spavanje bilo na poslednjem mestu?
 
naslovna