Osvežite vaš seksualni život: Šest korisnih saveta

Da li se sećate vremena kada ste jedva mogli da sačekate trenutak kada ćete se zajedno sa vašim partnerom uvući pod mekane čaršave? Da li se sećate da vam je tada spavanje bilo na poslednjem mestu?

Sada, kada vas je u porodici troje umesto dvoje, umesto seksa verovatno razmišljate o budućim obavezama koje vas čekaju i na na poslu i u kući. Seks je još uvek zadovoljavajući, ali, budimo iskreni i suviše predvidiv. Međutim, ne klonite duhom, jer uopšte nije kasno da “povratite vrelinu” i vratite uzbuđenje i intenzitet u vaš seksualni život.

•  Neka vam seks postane prioritet. Planiranje seksa? Ne, hvala. Iako vam to deluje čudno, morate se i prema ovom delu života postaviti kao prema cilju kojem stremite. Drugim rečima, ukoliko ne posvetite vreme i energiju za vođenje ljubavi, verovatno da vam se nikada ništa uzbudljivo neće ni desiti. Ali želja za vođenjem ljubavi kao da se nalazi na dnu vaše liste prioriteta. Zacrtajte sebi i partneru neko vreme. Bilo koje. I posmatrajte kako vam se brak ponovo “zagreva”.

•  Istražite uživanja u čulima. Dodir može biti veoma snažan stimulans. Ljubavni dodir izaziva »bujanje« brojnih hormona. Sama pomisao na dodirivanje može izazvati lučenje hormona oksitocina, stvarajući želju za stvarnim dodirom. Tu je korisna masaža, kao specijalan način da pružite zadovoljstvo vašem partneru.

•  Nosite zavodljivo rublje. Mnoge žene čuvaju primerke seksi donjeg veša za “specijalne prilike”. A da vas pitamo ovo: u čemu bi voleli da vas “zateknu” momci poput Toma Kruza ili Mela Gibsona? To sigurno ne bi bile bele pamučne gaćice i jednostavan brushalter. Nemojte nositi seksi rublje samo da biste iznenadili partnera, već ga obucite kako biste poboljšali sopstveni seksi utisak.

•  Napravite listu želja. Kada biste mogli bilo šta seksualno da uradite, šta bi to bilo? Da li želite da vodite ljubav u automobilu, ili na nekom potpuno neočekivanom mestu? Zapišite sve vaše fantazije i snove. Zatim ih podelite sa partnerom. Sledeći put kada vam bude bilo dosadno, znaćete čemu da se okrenete.

•  Maštajte. Maštanje je predivan način da napunite vaše seksualne baterije. Što se više seksi osećamo tokom dana bolje je – i bez sumnje, daje više izgleda da ćemo imati nezaboravnu noć. Uživajte u dnevnom sanjarenju. Zadržite u glavi romantične i seksi maštarije za još koji trenutak duže. Neka one postanu deo vašeg života. Muškarci razmišljaju o seksu XXX puta dnevno. Takva preokupacija pomaže im da ostanu “spremni, željni i u mogućnosti”. Na isti način i žene mogu pomoći sebi: maštajte, razmišljte, planirajte.

•  Izbrišite negativne predstave o svom telu! Mnoge žene imaju pogrešne predstave o svom izgledu i na taj način smanjuju mogućnost da uživaju u seksu. Ne zaboravite da je manjak samopouzdanja potpuno neerotičan. Loša predstava i loš “prilaz” sopstvenom telu može imati katastrofalan efekat na seksualan život jednog para. Muškarci su generalno manje kritični i lakše i bolje prihvataju tela svojih partnerki. I ne zaboravite da ništa nije privlačnije muškarcu od žene koja se oseća seksi, postupa puna seksualnog samopouzdanja, bez obzira na eventualne nesavršenosti njenog tela.