Nega bebe za vreme vrućina

Toplo vreme može ponekada izazvati manje probleme kod sasvim malih beba. To se pre svega odnosi na pojavu osipa, zbog velikih dnevnih temperatura vazduha, smanjen apetit (takođe posledica velikih vrućina), ili razdražljivo ponašanje bebe.
Osnovno pravilo kod velikih vrućina je da vaš dom bude uvek dobro provetren, bez jakog direktnog sunca koje će ulaziti u prostorije u kojima boravi beba. Ukoliko u kući imate klima uređaj, verovatno vam je poznato da se on ne sme postavljati direktno iznad mesta na kojem beba spava ili provodi veći deo dana. Klima uređaj je koristan, jer temperaturu vazduha u stanu čini znatno nižom od spoljne, ali pažljivo odaberite mesto gde ćete ga postaviti. Idealno bi bilo da se klima uređaj postavi na nekom neutralnom mestu u dnevnoj sobi, ili nekoj drugoj sobi koja je svojim položajem u stanu dobro orjentisana ka ostalim sobama.
Klima uređaj ne bi trebalo podešavati na mnogo stepeni niže od spoljašnje temperature, već bi razlika uvek trebalo da bude tri do četiri stepena manje.
Sa malom bebom u stanu za vreme velikih vrućina ili letnjeg vremena u opšte, uvek morate paziti da se beba ne nalazi na direktnom mestu strujanja vazduha, bilo od prozora, ventilatora ili klima uređaja.
Ukoliko u stanu nemate klima uređaj, preporučujemo vam da redovno provetravate kuću (držeći bebu van direktnog mesta strujanja vazduha), zatamnite prozore u onim sobama u kojima sunce direktno «bije», a korisno bi bilo nabaviti (ukoliko ste u mogućnosti) ventilator.
Tokom vrućina nikako nemojte bebu utopljavati i oblačiti joj višeslojnu odeću! Ukoliko ste vi u šorcu i majici, ni vašoj bebi nije potrebno ništa više od pelene i jednog bodija (ili šorca i male atlet majice). Kada idete napolje, obavezno bebi stavite kapicu na glavu. Poželjno je da kapica bude od mekanog, pamučnog materijala i da ima obod koji će pokrivati veći deo glavice.
Za vreme vrućina, korisno je da bebu tokom dana više puta blago osvežite u mlakoj vodi. Na taj način sprečićete pojavu osipa koji ume da bude neprijatan u vreme visokih temperatura. Osip je najbolje sprečiti tako što ćete bebu lagano oblačiti, držati je na mestima koja su udaljena od vrućine i povremeno rashlađivati mlakom vodom. Ukoliko do osipa ipak dođe, preporučujemo vam da bebu kratko sunčate rano ujutru ili kasno popodne. Veoma blagi puderi za bebe korisni su u borbi protiv ospi, ali sa njihovom uptrebom ne bi trebalo preterivati.
Male bebe za vreme vrućina mogu imati promenljiv apetit. Ukoliko beba sisa, možda ćete za vreme vrućina morati češće da je dojite, jer će beba biti žednija. Preporučujemo vam da uvek imate spremljenu prokuvanu vodu za bebu, koju joj možete ponuditi više puta tokom dana, pored uobičajnih obroka. Ukoliko joj organizam zahteva vodu, uzeće je. Ako beba odbije vodu, ne prisiljavajte je da je popije.
Tokom leta korisno je da vašu bebu sunčate, ali krakotrajno i sigurno. Danas u ponudi postoji veliki broj zaštitnih krema za sunčanje, specijalno napravljenih za bebe, sa zaštitnim faktorima velikih jedinica. U konsultaciji sa pedijatrom ili apotekarom izaberite najbolju kremu za sunčanje, koja će zaštititi bebinu kožu. Bebu uvek mažite kremom za sunčanje pre izlaska napolje, a posebno obratite pažnju na lice, rukice, nogice, sve delove tela koji su dikretno izloženi suncu.
Ukoliko na sunčanje izvodite sasvim malu bebu, u početku bi trebalo da je držite ne duže od nekoliko minuta napolju. Kada se postepeno navikne na sunčanje, taj period možete produžiti na 30 do 40 minuta. Bebu obavezno namažite, stavite joj kapicu, ponesite prokuvanu vodu i uživajte na suncu!